САМАЯ ЖЕСТОКАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ

              САМАЯ ЖЕСТОКАЯ                                    МАНИПУЛЯЦИЯ 

Я уже давно изучаю манипуляции в религиозных организаций и, по стечению обстоятельств, пришлось изучать и справляться с последствиями этих манипуляций. Ко мне обращается огромное количество людей, которые были жертвами манипулятором в духовных организации. 

На самом деле манипуляция - это коммуникация, с которой вы не справляетесь. Потому что если вы могли с коммуникацией справиться, то тогда не называли бы её манипуляцией. А в действительности психологическое насилие - это манипуляция, которую вы не видите, не ощущаете, на замечаете, не распознаёте как манипуляцию, и поэтому не сопротивляетесь! И вас "убивает" не сама манипуляция, не "яд", не злоба,  а отсутствие "иммунитета "или сам иммунитет.

 Большинство манипуляции направлены на то, чтобы вывести вас из равновесия, спровоцировать вас, вызвать сильные эмоции, заставить вас что-то сделать, использовать вас или причинить боль. Вот такие цели! В религиозных обществах есть особая специфика манипулирования : это разрушить вашу личность, на её место " создать" новую личность - которая во всем слушается лидера своего, выполняет его волю, делает то, что ей скажут беспрекословно, использовать вас в своих целях и причинить вам боль. В разных духовных обществах в разной степени происходит разрушение личности, вплоть до создания роботов - камикадзе.

Методы психологического насилия направлены на то, чтобы разрушить вас, разрушить вашу личность, разрушить ваши психологические опоры, расщипить, растворить вас, подавить вас, даже и свести с ума, сделать так, чтобы вы сами себя начали травить себя, унижать себя, наказывать и обесценивать. 

Для того, чтобы ваш психологический иммунитет начал распознавать манипулятивные тактики, вам необходимо познакомиться с этими приёмами. Вам надо узнать как выглядит психологическое насилие - глазлайтинг, подвешивание, висхолдинг, расщипление, эмоциональные качели...

Если вы видите и понимаете что и как с вами делают, как вас заставляют сделать то или иное действие, как вас травят, обесценивают или разрушают, то у вас включаются внутренние защитные механизмы и это психологическое насилие снова становится просто манипуляциями, обесцениванием, провокациями... А если ещё и умеете на это ответить правильно, то манипуляция становиться просто коммуникацией! Каждый человек должен распознавать такие атаки, потому что они не невинные, они наносят огромный вред, они вас разрушают, при этом - даже и на физическом уровне!!! И наша задача состоит в том, чтобы распознать манипуляции и правильно ответить на них! В таком случае вы перестаёте быть жертвой, если, конечно, вы сами этого хотите!

Первое, что должны понять:

Нет никого смысла кому-то что-то доказывать! Абсолбтно нет никакого смысла в этом, даже хуже сделаете себе! Никому ничего не доказывать, спорить, объяснять манипулятору что он делает с вами - это бессмысленно.... Если профессиональному манипулятору начнёте рассказывать, что он вами манипулирует, это не произведёт на него абсолютно никакого впечатления, даже хуже сделаете себе, как уже говорила выше. Это никак не скорректировать его поведение. Всё равно говорить льву или аллигатору почему жрут животных. И чтобы не подумали, что профессиональный манипулятор - это профессия, то вам говорю, что каждый, даже самый необразованный человек, даже ребёнок могут быть спецами в этом деле! Нет никаких школ, где учатся манипулировать- это жизнь и окружение делают, когда человек выбирает для себя такой тип отношения - достигать всего, что он хочет, заставляя других людей страдать, мучиться, делать то, что он захочет и причинять им боль для того, чтобы почувствовать себя лучше. 

Как вакцинировать нашу психику от манипуляции не только в религиозных организаций, но и везде? Только если узнаем как эти манипуляции выглядят, какие механизмы их действия, но и узнать надо как разрушают наше тело, нашу душу и судьбу вообще! Тогда в соответствующих ситуациях у вас включиться психологический иммунитет и вы сможете выйти из такой манипуляции. 

Самая жестокая манипуляция - это та манипуляция, которую вы не заметили! Вами управляет то, что вы не осознаёте! Не даёте себе отчёт в том, что на самом деле происходит с вами! Вас разрушает только то, что вы не распознаёте! Никто не ожидает таких коварных действий от "верующего" человека, от духовного лидера, который говорит о Божьей любви... а зря! Он тоже человек! Самый страшный удар - это тот удар, которого вы не ожидаете, не видите, не можете себе представить, что получите такое!

Признаки того, что вами манипулируют :

Эти признаки очень много и многообразны. Но в главном, я всегда говорю таким людям, которые столкнулись с манипулятором и попали под его атаками, эти признаки можем определить как три вида:

1. Каковы цели

2. Каковы последствия 

3. Какими инструментами...

Цель! Всех потерпевших я стремилась научить задавать себе вопрос "Зачем?" Если вы понимаете, что цель вашего собеседника заставить вас что-то сделать вопреки собственным интересам, сделать вас глупее, слабее, зависящим, использовать вас в своих интересах, то это манипуляция. И не имеет значения успел ли он в этом, даже если он не хотел или вам говорит, что для вашего же благо... Не надо идти на поводу у манипулятора. Часто при разговоре с манипуляторами, они рассказывали как их в детстве ранили, как плохо с ними отнеслись...но независимо от того факта, вы имеете право защищать свои личные границы! Их душевные раны никак не отменяют ваше право на самозащиту! 

Последствия: вне зависимости от цели вашего собеседника и вне зависимости от того что он по этому поводу говорит, если в результате коммуникации вам плохо, пришла неясность в голове, путаница, или просто не можете себе места найти, либо вы стали раздражительны, если падает ваша самооценка и доверие к собственному разсудку, если возникает ощущение, что с вами что - то не то, если странное такое ощущение неприятное, что вы должны вопреки своих убеждений что - то сделать - в таких случаях очень сильно нужно включить ваш психологический иммунитет! Это означает, что вы уже под воздействием! Вас уловили в паутину манипуляции! На ваш мозг и на вашу душу идут сильнейшие атаки! 

Инструменты: где бы вы ни находились: в церкви, в духовное окружение, или в магазине, на собрании, в учреждение...если вы узнаёте эмоциональные качели, негативную индукцию, упакованную в любви, заботу о вас в доброе намерение, в мораль или экспертное мнение, важно самому себе признаться, что вы уже не в диалоге и не в нормальных отношениях, а вами манипулируют! Не имеет значения специально ли это с вами так поступают, осознанно ли или нет, случайно или нет. Не стоит искать других оправданий - "может быть мне только так показалось, или я во всём виноват, или на самом деле я виноват", или " Мне надо просто немного подождать, пока оно само собой не рассосётся"... 

Нет! Не рассосётся само собой! Не будет как раньше! Ничего само собой не пройдет! Если у вас такие или подобные мысли, это означает, что вы ещё на крючке, что вы сами уже начали себя разрушать, и ваша иммунная система не включилась! Ваши личные психологические границы разрушены и вы не сможете сами за себя постоять! Вы не доверяете себе, игнорируете свой мозг, ваши защитные механизмы не включились.

И так: самые деструктивные манипулятивные тактики не очевидны, не видны, не различимы и именно это делает их наиболее деструктивными и токсичными. Самые токсичные приёмы, которые наносят большой вред психике, обычно не различимы, потому что они завёрнуты во что-то другое - в добро, в что-то хорошее, легальное, правильное, в то, что вам так сильно не хватает: любовь, заботу о вас, в мудрость, в близость, даже в чудеса и знамения, в искреннее внимание, в доброту. Это похоже на конфетку, завёрнутая в очень красивую упаковку, блестящую, искрящуюся...в то, что вы не распознаёте как яд и поэтому будете её с удовольствием есть! Самые ужасные травмы наносят с самой любящей и нежной улыбкой на устах, с добрыми и правильными словами ... Даже больше: для того, чтобы нанести максимальную травму, максимальный ущерб душе, эти деструктивные приёмы оборачиваются в какую-то религиозность : братская любовь, или вообще любовь, вне религии, в заботу и доброту, в добрые слова...для того, чтобы эти добрые слова проникали в самое сердце или в ядро личности, разрушая их и не встречая никакого сопротивления. Как говорится: на доверие. 

Профессиональные манипуляторы не заинтересованы в том, чтобы вы сразу узнали их деструктивные приёмы и сорвались с крючка. Профессиональные манипуляторы - это те, которые умело используют все нечистые приёмы для подавления вашей психики, для того, чтобы заставить вас сделать то, чего они на самом деле целят! Это те люди, которые умело нащупывают вашу душу, знают ваши слабости и знают как воздействовать на вас, какой именно "крючёк" использовать, чтобы уловить вас в свои паутины да так, чтобы вы ничего и не заметили и не сопротивлялись...

И ещё один немаловажный факт : самые разрушительные и самые тяжёлые последствия обычно связаны с отношениями, в которых разрушение личности происходит длительное время. Это могут быть не только доверительные близкие отношения в духовных средах, но и родительские, романтические, рабочие...Бывают случаи, когда жертва даже понимает что с ней происходит, но выйти из таких отношений уже не может! Да, но кто будет терпеть такие деструктивные токсичные отношения....И сейчас уже мы подошли к самому больному вопросу : почему же люди всё таки не уходят? Почему не уходят сразу, когда заметили таких воздействий? Чем манипулятор держит их? Что заставляет жертву оставаться в таких разрушающих токсичных отношениях? 

Я сталкивалась с многими людьми, которые узнали манипулятивные тактики, но остались в духовные организации! И всё же, на каком крючке их держат? 

Существуют три уловки, которые позволяют разрушать вашу личность или психику : чтобы вы не защищались, не сопротивлялись им, были им покорны во всем и не уходили от них, даже если вам очень плохо. Эти три приёма: упаковки, качели и циклы. Я долгие годы изучала их. И мне кажется, что самые важные инструменты подавлять личность человека - это упаковки! Потом, когда уже уловили на крючке человеческую душу, манипуляторы только коррегируют ситуацию при помощи качелей и циклов. И так : упаковки! Это то, что вам дорого, чего вы любите, то, что очень не хватает. Это то, что вы проглотите неосознанно, на автомате, воспринимая его как добро, как правду, как благо, как справедливость. А наживка или яд - они упакованы, как шоколадная конфетка, в красивую упаковку, чтобы без сопротивления было съедено, не задумываясь. Упаковки подбираются тщательно. На основе слабостей людей в целом.

Во - первых, это безусловная любовь, внимание, забота - то, что добро и чего не хватает в нашу жизнь! Это роль доброго добродушного религиозного лидера или идеального родителя. И так любое сравнение, обесценивание, критика будут завёрнуты в упаковке исключительную безусловную любовь, заботу, внимание. И жертва совершенно не ожидает  от так близкого и так доброго человека получить такой сильный токсикоз, яд смертельный. " Ты можешь стать лучше, ты должен стать сам собой и перестать сам себя наказывать, я о тебе стараюсь. Это я для того делаю, чтобы ты увеличил свои финансы, здоровье, семейные отношения. И сейчас тебе плохо, но это потому, что из тебя выходят бесы, блоки, страхи..."

А дальше отыгрывание роли мудреца. Это вторая упаковка - выглядит как мудрость, правда. Это роль доброго, умудрённого опытом старца, который говорит отчётливо, медленно, важно, уверенно, веря в свою мудрость и в то, что назидает вас. "Главное верить своему сердцу и делать то, во что ты действительно веришь. И тогда ты обязательно достигнешь успеха."

 Лидер - мудрец смотрит тяжело, как будто видит вас насквозь и знает все ваши грехи, даже те, которые вы не совершили, но совершите в будущем. Он понимает, что они никогда из вас не выйдут. Любой бред, сказанный медленным, глубоким голосом, как экстрасенс, с нотками печали и мудрости, воспринимается как абсолютная истина. Вы обязательно будете находить в его слова много мудрости.

Существуют огромное множество масок, ролей, обвёрток, в которых отворачивают манипуляцию. Надо научиться их распознавать. 

Кроме разрушенной психики, кроме душевных ран, кроме разрушенной судьбой, жертвы начинают страдать физическими болезнями. Почему? А потому,  что когда человек почувствовал, что ему плохо сразу после разговора с другим человеком, когда перешёл через своё "Я" для того, чтобы выполнить требования контролёра, он не обратил внимание на себя, на свои эмоции, на то, что ему плохо. И так, по - тихонько, год за годом, эти деструктивные токсичные действия спускаются из духовного мира, из духовной сферой его существа на физическом уровне. Это могут быть хронические гинекологические заболевания, онкология - потому что очень часто они идут против себя и когда  делают то, чего не хотят, накапливая обиды и претензий. Это могут быть хронические проблемы в эндокринной системы, нарушения работы щитовидной железы, а также серьезные проблемы с почками, печенью, жёлчном пузыре, а от туда - сахарный диабет, инсулинорезистентность. Очень часто наблюдаются хронические проблемы в опорно двигательного аппарата - ревматизм, артрит...Весь этот стресс, все эти душевные переживания сжигают силы организма и человек испытывает хронический дисбаланс, неработоспособность, хроническая умора, проблемы со сном, депрессии. При этом иммунитет падает и любая инфекция может зацепиться. 

Проблем было, есть и будет. Наша задача вовремя с ними справляется! Это может быть легко и ароматно, так как самые быстрые и эффективные помощники в этом - эфирные масла терапевтического класса! Об этом поговорим в другой раз.