ЧУВСТВОТО НА ВИНА - КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ТОВА?

                ЧУВСТВОТО НА ВИНА - КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ТОВА? 

ЧУВСТВОТО НА ВИНÁ - КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ТОВА? 

Изпитвали ли сте някога силни страдания поради това, че се чувствате виновни за нещо? 

Има ситуации, когато нашата будна съвест ни напомня, когато направим някоя неправилна постъпка. Тогава чувството на вина ни помага да разберем дали сме постъпили добре или не. В този случай чувството на вина ни помага да коригираме поведението си, помага ни да развиваме здрави отношения с другите хора и да се чувстваме добре, с добро самочувствие в съответствие, а не в разрез,  с нашите собствени житейски принципи.

Има, обаче, и друго чувство на вина, такова силно чувство, вина, която ни поглъща, при това изключително много страдаме. Това силно чувство на вина е много токсично и вгорчава живота ни. То е източник на много хронични и тежки заболявания, такива като захарен диабет, болести на щитовидната жлеза, проблеми с черния дроб, сърдечно- съдови заболявания, заболявания на опорно - двигателната система, нарушения в съня, нервни проблеми, депресивни състояния, ендокринни проблеми, нарушаване на хормоналния баланс и много други! 

КАКВО ВСЪЩНОСТ УСЕЩА ЧОВЕК ПРИ ВСЕПОГЛЪЩАЩАТА ВИНА?

1. Човекът е измъчван постоянно от желание винаги, постоянно да бъде добър. Идеален. Перфектен!

2. Той има стремеж да угажда на всички хора, за да не ги обиди по някакъв начин, а ако това не се получава, този човек изпитва виновност за това. Човек с чувство на вина си мисли, че така прави добро на хората като си замълчава. Неговата мисъл е : " Мир да има!" 

3. Такъв човек трудно, почти невъзможно е да каже на някого "Не"! Той не може да изрази отказ, не може да откаже нещо на някого, дори и да иска да го направи! 

4. Човек с чувство на вина се страхува да конфликтува с другите хора или даже да изяснява отношенията си. Дори и да са го обидили, той не говори как се чувства, какво преживява. Той задържа всичките си негативни емоции вътре в себе си.

5. Такъв човек не може свободно да говори за своите чувства. Той въобще дори престава да говори за чувствата си. По този начин сам себе си подтиска, и идва момент, когато заличава собствената си самоличност.

6. Бои се да взема решения! Дори и да трябва да се вземе понякога в семейството му някакво житейско решение, той се крие зад съпруга или съпругата си, зад родителите си, зад някого другиго като ги заставя тях те да вземат това решение.

7. Такъв човек не се открива дори и пред себе си! Дори и себе си лъже, не си признава дори и пред себе си какво е станало, защото се страхува да бъде честен и откровен със себе си.

8. Много е чувствителен към критиката, всякаква критика! Дори и една невнимателна дума може силно да го обиди! Понеже за човек с чувство на вина е много важно какво говорят другите за него. Изключително много го занимава мнението на другите за него. Работа номер едно за такъв човек е да наблюдава и да контролира как той изглежда в очите на другите. Тяхното мнение за него е толкова важно, че той е готов всичко да стори, за да съответства на мнението на хората за него. За него е особено важно дали хората правилно са го разбрали, да не са се обидили случайно. Постоянна мисъл на такъв човек е да не би случайно да обиди по някакъв начин някого.

9. Има много силно развито чувство на дълг. Затова той през цялото време се старае да бъде отговорен за всичко и за всички. По този начин се задълбочава да контролира живота на другите хора, без да си дава дори сметка за това! Той просто носи отговорност за тях! Чувства се отговорен за техния избор, за успуха или неуспуха им в живота....Той не осъзнава, че не всичко зависи от него.

Хората сами правят своя избор! Но такъв човек иска да помага!!! Той иска да им помогне, и то да помогне на много хора! 

10. Той много се извинява и постоянно благодари и това у хората обръща силно внимание върху него.

                ВЪРХУ КАКВО СЕ ДЪРЖИ НЕВРОТИЧНАТА ВИНА? 

Тази вина, която ни създава толкова много страдания, в основата й стои СТРАХЪТ:

1))). СТРАХЪТ ОТ ЛИШАВАНЕТО ОТ ЛЮБОВ 

2))). СТРАХЪТ ОТ НАКАЗАНИЕТО.

СТРАХЪТ пред другите хора, страхът да бъдеш отхвърлен от друг човек, страхът че не те обичат, понеже не отговаряш на техните изисквания, което те кара да се стараеш с всички сили да им харесаш...да им угодиш във всичко, да им докажеш, че си добър!!! Страхът от наказанието.

Невротичната вина се формира в детската възраст. Тя може да възникне например, когато на детето са му причинили някава неприятност или са го раздразнили, а то не е могло да реагира на това, не е успяло да отговори адекватно по някаква причина, моментът е бил пропуснат или детето се е срамувало. Когато такъв човек порасне и попада в  подобна ситуация, в него насъбралата се отрицателна енергия започва да кипи и идва момент, когато тя си пробива път. И тъй като не може да се изяви като ядасване, гняв, викове, буйство, изказване на чувствата, тази отрицателна енергия, насъбрана през годините, бива насочена от самия човек срещу него самия! Да, човекът насочва отрицателната енергия срещу самия себе си! Започва да се самообвинява, започва морално да се самоунищожава. Осъжда себе си, че не е достатъчно умен, или за нещо друго - за твърде много неща! 

Друга причина : когато човек неправилно определя за себе си понятието отговорност! И приписва на себе си отговорността за решенията и чувствата на другите хора. По същия този начин той приписва на себе си и вината - ако нещо в живота на тези хора не протече както се очаква, или нещо в техния живот не е наред. Той чувства своята отговорност дори и за ситуации или събития, към които той въобще не е имал никакво отношение. И в крайна сметка става това : такъв човек се отказва да поеме реална отговорност. Той престава да взема отговорност за собствения си живот и за онези действия и постъпки, които извършва именно той! Става пасивен и безпомощен. Отказва да поеме отговорност за собствения си живот  и за онези действия, които извършва той самия! При това си мисли, че е останал в категорията на "Добрите" хора.

КАКВО Е ДА НОСИШ ОТГОВОРНОСТ? 

За вземе човек отговорност означава да разбере и да приеме факта, че той самия има сили да се справи със създалата се ситуация и че за нея не носят вина нито обществото, нито обществения строй, нито времето, когато се е родил, нито комунистите, нито демократите, нито капиталистите, нито съпругът, нито шефът, нито колегите, нито нещо, което е извън дадения човек! Това, че даден човек има такъв живот, какъвто има в реалността, си е единствено негова отговорност! Друг човек за вашия живот вина не носи! Животът ни е следствие от решенията - правилни или неправилни - които ние вземаме днес! Тези решения подтикват човека към точно определени действия, действията, когато се повтарят, образуват навиците, а те от своя страна формират характера на човека. 

КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ? КАК ДА СЕ ИЗБАВИМ ОТ ОСЪЖДАЩАТА ВИНА?

1. Приемете решение да не бъдете идеални! Дайте се право да не сте идеални във всичко! Понякога човек има право да сбърка. Да си добър за всичките хора не е възможно! Не можеш на всички и във всичко да им угодиш! 

2. Всеки човек носи отговорност за тези решения, които той взема! Ти не можеш да поемеш върху себе си вината за това дали някой е приел правилно или неправилно решение! Дай на другия човек право също да сбърка! Всеки има право да бърка! Така идва опитът! 

3. Не контролирай другите хора! Не контролирай хората, които така силно искаш да спасяваш и изменяш! Поеми отговорността за собствения си живот! Занимавай се със себе си! Не се старай за промениш другия човек! Това е магия! Изменяй себе си! Така ще се промени ситуацията ти! 

4. Научи се да поемаш отговорността за себе си - за това какви решения вземаш - защото да не вземеш решение или да заставиш друг вместо теб нещо да направи, това също е избор и взето вече от теб решение да не вземеш ти собствена отговорност! Мисли за постъпките си и поеми отговорността за тях! 

5. Научи се открито да изразяваш своите собствени чувства! При това както положителните, така и отрицателните! Някой те е обидил или е постъпил неправилно с теб - срещни се с този човек и му разкажи какво си почувствал, когато той е постъпил зле с тебе! Не му говори, че е постъпил зле, не му говори за него, а за това какви чувства и емоции си имал ти самия! Да, това е много трудно, но трябва да се научим да изразяваме чувствата си, да говорим затова как сме се чувствали ние! 

6. Размисляй върху това кой си ти? Разгледай своите положителни страни, виж и отрицателните си черти и се приеми такъв, какъвто си! Така си роден! Приеми се както физически, така и в духовен аспект, просто такъв си, и това е! Ти си уникален! Друг като теб няма! Само ти можеш да извършиш онова, което си изпратен да правиш! И тогава няма защо да се стараеш да се харесаш на другите! Няма защо да им доказваш, че си достоен за тяхната любов! Дай право на всеки човек да те приеме или да те отблъсне! Дай им това право! Дай им право да те обичат или да те мразят - та не можем на всички да се харесаме! 

7. Научи се да поставяш граници, личностни граници! Те зависят от това какви житейски принципи ти имаш, кое за теб е най - важно, а кое - малко по - неважно! Определи ценностите си! Какво цениш преди всичко и гледай да не допускаш нарушаване на тези твои ценности! Тогава ще се научиш да казваш твърдо "НЕ!"! 

Запитай се : "КАКВО искам аз в действителност?" И отговори на човека според това, което ти в действителност искаш. Намери истинската си ценност! Започни да се уважаваш! Наблюдавай чувствата си и емоциите си и не прави нещо, които на теб самия ти е противно, но тъй като искаш да угоди на другите....започни да "угаждаш" на себе си! Открий себе си и се научи да казваш какво цениш, как се чувстваш, какво би желал...правилните желания започни да осъществяваш....

Вината - това е агресия! При това острието й го насочваме към нас самите! Затова нека да се отървем от чувстовото на вина!

ХИПЕРТОНИЧЕСКИ СИНДРОМ - ПОВИШЕНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - ОСНОВНИ ПРИЧИНИ

    ХИПЕРТОНИЧЕСКИ СИНДРОМ  - ПОВИШЕНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ  -                                           ОСНОВНИ  ПРИЧИНИ 

Н. Рангелова

Хипертоническата болест или повишеното кръвно налягане засяга над 50 - 65 % от населението, особено в силно развитите страни, и при хора над 60 - те години. Това е проблем, който има хронически характер. Лекарства за корекция на кръвното налягане се назначават пожизнено! 

         ЗАЩО ПО ТРАДИЦИОНЕН НАЧИН НЕ МОЖЕ ДА СЕ ЛЕКУВА 

                                       ТОВА ЗАБОЛЯВАНЕ? 

Най - често в традиционната медицина се лекуват симптомите на болестта, а не цялостното състояние на организма - търсят се симптомите, вместо да се търси първопричината. Като отстраним първопричината, повишеното кръвно налягане само ще изчезне.

                                         КОЕ ПОРАЖДА ХИПЕРТОНИЯТА? 

В над 95 % от случаите на повишено кръвно налягане става въпрос за вторична хипертония, а не за основно заболяване. При мъжете и  при жените причините за поява на повишено кръвно налягане могат да бъдат различни. Например,  този процес може да започне при жените в менопаузата; докато при мъжете може да бъде свързан със заболяване на простата.

И така, нека да си изясним кои, в общи линии, могат да бъдат ПРИЧИНИТЕ, които пораждат това заболяване :

 

📌📌📌 Нарушението на тонуса на кръвоносните съдове. В този случай хипертонията се счита като основно заболяване ( първична хипертония). 

Характерен симптом- скокове в налягането. 

Назначава се пълна кръвна картина, ЕКГ, изследване на урината, ултразвуково изследване на вътрешните органи. 

Задача : усилване и укрепване на стените на кръвоносните съдове, правилни диети и физическо натоварване.

📌📌📌 Една от основните причини за хипертонията е СТРЕСА, ПРЕУМОРАТА. 

Тук задачите, които си поставяме, са повишаване устойчивостта срещу стресовите ситуации и укрепване на нервната система; отстраняване последиците от стреса и обезпечение на пълноценен отдих. 

📌📌📌 Друга причина за поява на повишено кръвно налягане това е ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО. 

Тук основната ни задача трябва да бъде да се повиши физическата активност; да се коригира храненето и да се избави пациента от излишните килограми. 

📌📌📌 Болести на БЪБРЕЦИТЕ.  

Бъбреците освобождават кръвта от токсичните вещества. Заболяването на бъбреците води до нарушение на водно - минералния обмен, което довежда до повишаване на кръвното налягане и влошаване състоянието на здравето. Характеризира се с поява на отоци в меките зони на лицето, китките и глезените. Паралелно се наблюдават болки или парене при уриниране, чести позиви с минимално количество урина. При това първично заболяване, ако не се лекува то, приема на снижаващи кръвното налягане препарати е неефективен. 

📌📌📌 ХОРМОНАЛНИ НАРУШЕНИЯ. 

Неправилната работа на жлезите с вътрешна секреция довежда до нарушения в обмяната на веществата, което на свой ред води до водно - солеви дисбаланс. Изменя се състава на кръвта при такива пациенти, усилва се натоварването на съдовете. 

●При диабет, 

● при поражение на надбъбречните жлези, 

● При проблеми със щитовидната жлеза- хепертиреоз, хипотиреоз  и др.

📌📌📌 ПРИЕМЪТ НА НЯКОИ ЛЕКАРСТВЕНИ СРЕДСТВА.

 Повишаване на кръвното налягане може да се наблюдава и при прима на някои лекарства. В листовките на тези лекарства се указва, че приемът им може да предизвика повишаване на кръвното налягане. Всеки лекарствен препарат, който попада в организма на човека, не само въздейства върху даден симптом, но изменя работата на почти всички органи и системи - има страничен ефект.

📌📌📌 НЕПРАВИЛНО ХРАНЕНЕ.

Особено много употреба на солени храни - употреба  не само на сол, а преди всичко на солени токсични храни - пушено - варени меса, салами, консерви и фабрично приготвени храни, месни полуфабрикати, солена (осолена)  риба, туршии и др.  Снаксове, чепсове, кафе, спиртни напитки, бира, енергетически напитки.

📌📌📌 При 95 % от всички болни от хипертония от втори тип основната причина за появата на това заболяване е ПРОБЛЕМИ В ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ, В ШИЙНИЯ УЧАСТЪК ОТ ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ.

Аналогични проблеми се наблюдават при здрави хора, които имат седяща работа или прекарват пред телевизора / компютъра много време. Тук включването на понижаващи кръвното налягане препарати е абсолютно безсмислено! 

При този случай има мозъчен глад.;  има недостатък на кислород в ствола на главния мозък. И тъй като на мозъка не му стига кислород, то той заставя сърцето да вдигне налягането. Поради остеохондроза и усложненията от това заболяване става снижаване на гръбначните прешлени, това причинява потискането на кръвоносните съдове в областта на шията има недостатък от приток на кръв към мозъка. Това поражда хипертоничен синдром. И колкото и лекарства, понижавщи кръвното налягане да пие човек, то ще си остане високо, защото не се лекува основната причина, която го поражда. Състоянието на такива болни ще се влошава и ще се развиват други заболявания на този фон, защото поради енергетическия глад мозъкът дава заповеди на органите да произвеждат повече глюкоза. Тогава човек започва да търси сладки храни - наблюдава се страст към сладкото. А то всъщност е адаптогенен механизъм на мозъка - мозъкът изисква повече глюкоза,  за да се адаптира към недостатъка на енергия. Докато е нарушен този кръвоток, няма да бъде премахната нито хипертонията, нито диабета - вторично развит от недостига на кислород в мозъка. 

Високото кръвно налягане е много сериозен вик на нашето тяло, което по този начин иска да ни предупреди, че нещо в него не е добре и че човек трябва да предприеме спешни мерки! За жалост, съвременното общество е свикнало поради липса на време да търси бързи методи на "лечение" - приема на таблетка! Отиваме на лекар и си искаме нашето вълшебно хапче, от което очакваме да ни реши проблемите!  Нужен е комплексен метод на оздравяване! Докато не го приложим, ние ще продължим да си пием пожизнено хапчетата, понижавщи кръвното, а то все така ще си седи - високо. Докато в това време страдат всички органи и системи в човешкото тяло.  

  КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ХИПЕРТОНИЯТА?

 Преди всичко е необходим КОМПЛЕКСЕН ПОДХОД към лечението и профилактиката на това заболяване. Необходимо е да се изясни коя е първопричината, породила тази болест. В основата на всяка болест стои  психологичен проблем. Като се справим първо с психологичните причини, като ги отстраним и изградим правилни реакции на идващите стресови фактори, ние до голяма степен ще облекчим състоянието си. 

Друг аспект, на който искам да обърна вниманието ви, това е приема на биологично активни добавки  - витаминно - минерални комплекси, омега -3 киселини, антиоксиданти, произведени с нови високи технологии, което спомага тяхното усвояване.

ПРОБИОТИЦИ. КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПРОБИОТИК?

                                 ПРОБИОТИЦИ. КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПРОБИОТИК? 

Н. Рангелова

ПРОБИОТИК - това са живи микроорганизми, които носят ползи на човека при въвеждането им в адекватни количества в организма му.

Според тяхната дефиниция пробиотиците са апатогенни за човека бактерии, които имат антагонистично действие по отношение на патогенните и условно патогенните бактерии  и които обезпечават възстановяването на нормалната микрофлора на стомашно - чревния тракт. 

Особенно се използват за възстановяване на микрофлората на стомаха след приема на назначени от лекарите антибиотици. Клиническите и научни изследвания ни позволяват да видим, че пробиотиците са много ефективни в редица случаи.

1.ЗА УСИЛВАНЕ НА ИМУНИТЕТА  

Доказано е, че около 75 - 80 % от имунитета се изгражда в стомаха на човека. Като възстановят микрофлората на стомаха, те всъщност повишават и имунитета .

При направени изследвания на деца до 6 годишна възраст, които посещавали детска градина, давали мляко, съдържащо пробиотици, а именно Lactobacillus GG, именно от този клас - GG. Установено било, че децата, които приемали пробиотиците, по - радко или по - леко боледували от респираторни инфекции, отколкото другите деца, които не приемали тези пробиотици. Така също е било установено, че тези пробиотици помагат да се намалят такова симптоми на простудата като  висока температура, кашлица, запушване на носа. Те помагат и да се съкрати времето на лечение.

2. ПРИ ДИАРИЯ.   

Пробиотикът Saccharomyces boulardii може да предотврати диарията при възрастните хора  и у децата. Децата, които приемали два пъти на ден в продължение на 1 седмица  пробиотиците L. GG заедно с назначените им антибиотици, много по - радко боледували от диария или други стомашни разтройства.

3. ПРИ НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО ПРИ ЗАТЛЪСТЯВАНЕ И ПРИ КОНТРОЛ НА НИВОТО НА ХОЛЕСТЕРОЛА В КРЪВТА.

 Три изследвания, направени в Япония и едно в Канада доказали ефективността на пробиотиците при намаляване на теглото. Възрастни, които три пъти на ден приемали нискомаслен йогурт в рамките на нискокалорийна диета, с 22 % повече намалили теглото си и с 61 % - мазнините си,  отколкото хората, които просто намалили калорийността на храната си. Доказано било, че употребата на пробиотиците Lactobacilus acidopfilus 145 и Bifidus longum BB536  намалило концентрацията на липопротеините с ниска плътност - холестерола-  у пациенти с повишено съдържание на холестерол.

4. ПРИ АЛЕРГИМНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ.

Комбинацията от лиофилизирани култури L.Reuteri намалява симптомите при ЕКЗЕМИ при деца на възраст  от 1 до 13 години. 

5. ПРИ АКНЕ.  

6. ПРИ ЗАПЕК. 

7. ПРИ СИНДРОМА НА РАЗДРАЗНЕНИЯ СТОМАХ.

                                  НО КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПРОБИОТИЦИ? 

                

Когато човек посети аптеката, той не знае как да си избере ПРАВИЛНИЯ ПРОБИОТИК сред цялото многообразие от продукти. В самото определение на думата ПРОБИОТИК се казва, че трябва да е  адекватно количеството на живите микроорганизми, за да донесе продукта полза на човека, който го приема. 

                 КОЕ КОЛИЧЕСТВО НА ЖИВИТЕ МИКРООРГАНИЗМИ Е АДЕКВАТНО ?

1))) Когато живите микроорганизми се намират в количество над 10 на степен девета и нагоре, това количество е адекватно - а това означава, че количеството на живите микроорганизми трябва да бъде над 9 милиарда!!! За да има ефект, в противен случай вие само ще си дадете парите на вятъра! Ако вие видите цифри 1 - 2- 3 - 4 - 5...7 - 10 на шеста или седма степен, няма смисъл да си давате парите - препаратът е неефективен!

 

2)))). Освен това е задължително условие да погледнете срока на годност.

3)))). Обезателно трябва да се убедите, че избраният от вас препарат съдържа ЖИВИ И ЖИЗНЕУСТОЙЧИВИ МИКРООРГАНИЗМИ! Какво означава това? Необходимо е лакто - и бифидо - бактериите  да  притежават силна жизнеспособност - добра АДХЕЗИЯ - СПОСОБНОСТ ДА СЕ ПРИЛЕПВАТ НА СТЕНАТА НА СТОМАХА И ТАМ ДА ОБРАЗУВАТ КОЛОНИИ - тоест там се размножават, а не да преминават транзит през стомаха и червата.  Когато тяхното количество цапочне да преобладава над патогенните микроорганизми, тогава можем да говорим за явен ехект и тогава пробиотизите могат да оказват влияние върху човешкия организъм. А какво може да ги направи силно жизнеустойчиви? Това е възможно при използването на високи и модерни технологии на производство.

4)))). Убедете се, че са използвани изключително високи и модерни технологии за производството на дадения продукт! Само чрез използването на такива технологии може да се постигне необходимия ефект! 

И не на последно място - за да имате полза - видима полза от употребата на пробиотиците - вие трябва да ги приемате дълго време, а не ден - два. Тогова нама да се страхувате нито от вируси, нито от бактерии, нито от коя да е болест. 

Аз използвам само добре проверени продукти от сигурни компании - от Дотера или Аквасорс.

КАК ДА СЕ СПРАВЯМЕ СЪС СТРЕСА?

                                КАК ДА СЕ СПРАВЯМЕ СЪС СТРЕСА

Хроническата умира, дефицитът на енергия, потиснатото състояние, невъзможността да се справим с житейските стресове са сигнали, които ни съобщават за възникнали вече проблеми и за изтощение на надбъбречните жлези. Тяхната работа е затруднена. 

Една от причините за това състояние е неспособността ни да се разделим с отрицателните си емоции и мисли.

Тревожност, страхове, безизходност, потиснатост, умора, на предела на силите, усещането, че си като изстискан лимон, вредни навици- ако това се отнася до вас, не чакайте тези симптоми сами да си заминат.

Вие сте били създадени да се радвате на живота, с радост да творите и това да ви носи удоволствие! Създадени сте да се радвате! Да имате положителни, правилни мисли! А не да изпитвате негативни емоции! Не да задържите в себе си негативни емоции, негативни мисли! Колкото по - дълго време задържате негативните си мисли и сте под влиянието на негативните си емоции, толкова по - големи поражения върху вашата психика, ендокринна система, мозъчната активност - върху цялото ви тяло -  оказват тези негативни емоции и мисли. 

Ако не можете да се справите с тях, потърсете квалифицирана помощ на психолог. Ако решите да се обърнете към мен за помощ, ще ви подкрепя и заедно ще вървим по пътя на обновлението! Да сте бодри, енергични, да растете в укрепването си, освежение за душата ви, ето това е предписано за вас за всеки ден! 

Вземете любимата си книга, отделете повече време за четене. Започнете да вършите нещо, което ви е приятно и ви носи удоволствие  - рисуване, пеене, свирене на музикален инструмент, шиене на гоблен, плетене, работа в любимата градинка. Създайте си приятни и полезни емоции! Наградете се с радостни преживявания. Сменете настроението си! Започнете да мислите върху възвишени неща, молете се, медитирайте върху Божието слово. Помогнете на човек, който е в много по - тежко състояние от вашето! 

Старайте се да спирате негативните емоции и мисли! Знайте, че нищо няма да измените, ако продължавате да тъжите и да мислите негативно! Така няма да си помогнете! 

Природата разполага с великолепни помощници за справяне с отрицателните състояния!  Етеричното масло БАЗИЛИК от терапевтичния спектър е професионал в обновяването! То започва да работи още в първите 8- 20 минути след употребата му, докато е всеизвестно, че който и да е  антидепресант, за да окаже поне някакъв положителен ефект, са му необходими от няколко часа до няколко дена, да не споменаваме за вредните му вторични последствия.

Етеричното масло базилик започва веднага да укрепва надбъбречните ви жлези, хормоналната  и нервната ви системи като внася във вас така необходимите ви живителни емоции. 

Етеричното масло базилик работи в синхронизация с етеричните масла на дивия портокал, мента, грейфрута, червената мандарина. Не случайно наричат етеричното масло от дивия портокал един от най - силните природни антидепресанти! А като се прибавят 1 - 2 капки  от тези масла към етеричното масло на базилика, се усилва неговият ефект! При това съвършено безвредно, без да предизвиква каквито и да се вредни последици! Изключително приятен - защото е уханна билка и подправка! При това е и много по - евтин в сравнение с всеки медикамент! 

Как да се използва: 

🌿💧Няколко капки да се капнат в дифузер. Няколко часа да се диша. Или може да се капнат 1-2 капки на дланта, разтриват се между двете длани, и да се диша като се поднесат дланите към носа - 7- 8 вдишвания или 30 секунди.

🌿💧 3- 5 капки от етеричното масло на базилика/ за терапевтична употреба!/ се смесват с 1 чаена лъжичка растително масло( зехтин от студена пресовка, масло от гроздови семки или масло от жожоба) и с така получената смес се разтрива проекцията на надбъбречните жлези и стъпалата на краката - два - три пъти на ден при възможност, или обикновено сутрин и вечер преди сън.

🌿💧Може да се приемат и вътрешно по 1 - 2 капки, но при всички случаи трябва да са, както вече казах, масла от компании, които произвеждат масла от терапевтичния спектър на действие, каквато е компанията Дотера!

Приятели! Бъдете здрави! Чувствайте се прекрасно! Имайте добро настроение и правилни мисли! Не задържайте негатива в себе си, ценете здравето си! Човешкият живот е прекалено къс, за да задържаме неправилните емоции и да страдаме!

Н. Н. Рангелова 

КАК ЧИСТИТЕ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА СЕ СПРАВЯТ С ВИРУСИТЕ?

 

          КАК ЧИСТИТЕ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА СЕ СПРАВЯТ С ВИРУСИТЕ?

Всички вируси си имат свой почерк, който те показват при внедрението им в човешкия организъм. Този почерк е еднакъв за всички вируси. Всеки вирус, когато влезе в човешкия организъм с цел да го порази, има едно и също поведение. А етеричните масла имат способността да разчетат техния почерк и те "знаят" каква е целта на вируса, нападнал човека.

Вирусите могат да проникнат и да се загнездят в лигавиците. Тяхната цел не е просто да влязат на топло в човека и там просто да си поседят, а да размножат своето ДНК или РНК, в зависимост от това какъв е вируса. Вирусите се размножават в клетките на лигавиците на горните и средни дихателни пътища като цяло, но могат да поразят разположените и по - дълбоко дихателни пътища, което става при тежки усложнения при вирусно заболяване.

Когато се внедрят вируси в човешкото тяло, програмата на клетката се нарушава. КАК СТАВА ТОВА?  Вирусът "сяда" върху мембраната на клетката, по определен начин поврежда защитните и пропускателните механизми на мембраната, понеже всяка клетка си има защитни комплекси - така наречените стражи, които имат за цел да не допуснат такива врагове да влязат свободно в клетката, и след като вирусът успява да ги повреди тези механизми, той впръсква в клетката киселина.

След това неговата задача се състои в това да застави клетката да започне да синтезира не своите участъци от ДНК, а неговите участъци - вирусните! А за да накара клетката да синтезира неговите белтъци, той силно поврежда биохимията и генетическия апарат на клетката. Чували сме, че вирусите мутират. Даже и всяка година слушаме, че през тази зима грипът е предизвикан от този или онзи щам на вируса и следват наименованията му. Вирусите често мутират, това е тяхна специфика, дори ги обозначават със специални буквени обозначения и се появяват нови буквени обозначения на новия мутирал щам. 

А за етеричните масла е съвършено безразлично дали това е ДНК - вирус, РНК - вирус, мутирал вирус  или кой щам на даден вирус е. Той си има почерк, и този почерк етеричното масло лесно го разчита, а именно : вирусът нарушава мембраните, той нарушава пропускливостта на съдовете, нарушава състоянието на тъканите в течностите, той предизвиква определен вид разрушения на генния апарат и нарушения в синтеза на белтъците.

Това свойство на терапевтичните етерични масла е основен и много важен фактор, който ни позволява да  оказваме влияние върху целия спектър от възбудители на болестите на горните дихателни пътища. 

И така : чистите, или терапевтичните етерични масла могат да четат почерка на всеки вирус и прекрасно се справят в борбата срещу него. Те оказват същия ефект на вируса както това правят и антибиотиците, а това означава, че антибиотиците напълно могат да бъдат заместени от етерните масла. Освен това всяко чисто етерично масло  може да се използва и профилактично! 

                                ПРЕДИМСТВА НА ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА 

Чистите етерични масла оказват силно влияние върху човешкия организъм. При това те действат :

1. Без всякави странични ефекти!

2. Без каквито и да са алергически реакции!

3. Без свикване към тях, което да ги прави недействени като синтетичните антибиотици.

4. Без всякаква токсична натовареност за организма! Което не може да постигне нито едно от съществуващите до ден днешен фармацевтични лекарства!   

5. Скорост на въздействие : по този критерий терапевтичните етерични масла могат хилядократно да надминат фармакологическите лекарства! В повечето случаи и при повечето заболявания те действат автоматично, до няколко секунди!

6. Изключително евтини в сравнение с всички лекарства, които ни се предписват при дадено заболяване! 

                                                       ПРИЛОЖЕНИЕ

И накрая искам да ви дам две рецепти как да се справите с който и да е вирус или грип, или настинка. Идеални за това са терапевтичните етерични масла на лавандула, лимон и On Gard.

Всяка заран на гладно, 30 - 40 минути преди закуска, в чаша с топла вода капките ЕДНА КАПКА от чисто етерично масло ЛИМОН. Изпийте тази ароматна вода, която ще осигури детокса на целия ви организъм. След обяд повторете, задължително в чаша топла вода! Достатъчна е само една капка в чаша вода!

През деня дишайте максимално много  време от сместта On Gard, като можете да си накапите 2 - 3 капки на памук или парче плат и да го сложите в джоба си или да разпръсквате от сместта  чрез дифузер. В помещението, в което се намирате по - голяма част от времето си, сложете дифузер, в който капнете 2 - 3 капки от тази смес. Това ще очисти и дезинфекцира цялото помещение.

Също така можете да си направите смес като към 10 милилитра чисто зехтиново масло прибавите 5 - 8 капки On Gard. Зехтиновото масло може да бъде заменено с бадемово, чисто кокосово, масло от гроздови семки или от жожоба. С тази смес се намазват шията, ръцете, гърдите. Същото може да се направи и с маслото от лавандула. При секрети от носа спокойно можете да намажите носните си отвори и често - често да дишате лавандуловото масло като капнете една капка на дланите си.

  

Изключително ефективни са масажите на стъпалата. На дланта се намазва малко количество масло, разредено в зехтин както по - горе съм описала, и просто се разтриват стъпалата. 

Особено са полезни и водните процедури както с масло от лавандула, така и с другите изброени вече масла. ВАЖНО УСЛОВИЕ ПРИ ВОДНИТЕ ПРОЦЕДУРИ Е ДА СЕ КАПВАТ 3 - 4 КАПКИ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ВЪРХУ ЕДНА ЛЪЖИЦА ЕДРА МОРСКА СОЛ ЗА ЕДНА ВАНА ИЛИ 1 - 2 КАПКИ ЗА МАЛКА ВАНА ЗА КРАКА. ОБЕЗАТЕЛНО КАПНЕТЕ МАСЛОТО ИЛИ ВЪРХУ ЕДРА СОЛ, ИЛИ В ЧАША ПРЯСНО МЛЯКО, ИЛИ ВЪРХУ ЛЪЖИЦА МЕД, СЛЕД КОЕТО РАЗБЪРКАЙТЕ ДОБРЕ И ТАКА СЛОЖЕТЕ ВЪВ ВОДАТА.

ПРОФИЛАКТИКА СРЕЩУ ГРИП И ВИРУСНИ ИНФЕКЦИИ:  всеки ден вземайте от изброените масла в един или друг вид. Важното е, че едно и също масло не се използва повече от десетина дена, а се заменя с друго.

ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА И КОРОНАВИРУСИТЕ

                                       ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА И КОРОНАВИРУСИТЕ 

                   КАК ВЛИЯЯТ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА ВЪРХУ ВИРУСНАТА ИНФЕКЦИЯ ?

При направени изследвания учените са доказали мощното противовирусно действие, което оказват върху човешкия организъм етеричните масла. При това етеричните масла помагат на човешкия организъм както да се справи с вирусните инфекции, така и в профилактиката против всякакви вируси. Успехът на етеричните масла и в двата случая е абсолютен! 

За целта са били направени лабораторни изследвания с етеричните масла на евкалипт, чайно дърво, ким, джинджифил, лайка и исоп. Най - удобния вирус за изучаване е обикновения вирус херпес от първи и втори тип, понеже при този вирус лесно могат да се видят както херпесните мехурчета, така и тяхната динамика - поява, брой..., което позволява лесно да се проследи стадия на формирането им, брой, ръст...

Всички тези етерични масла са намалили вирусното инфектиране до 96%!!! 

В най - минималния вариант!

Етеричните масла, които съдържат БЕТА ПИНЕН, а това е вещество, което в голямо количество се съдържа в етеричните масла от групата на хвойновите - бор, елха, пихта; (най - вече в тези масла), и веществото ЛИМОНЕН, което в значителна степен се съдържа в етеричните масла от групата на цитрусовите, някои от които се състоят практически само от d -лимонен; етеричните масла, които съдържат тези два компонента, са намалили ВИРУСНАТА ИНФЕКЦИЯ ДО 100%!

А  при направените изследвания с етеричното масло на мента, се е установило, че то също има висока активност срещу вирусните клетки -   92 %! Този процент може да се увеличи (но това не е съвсем безопасно за човешката клетка.).

Разбирате ли? 

Няма защо човек да пие толкова антибиотици и други химически приготвени лекарства! А няма дори и защо да се стига до болестни състояния, ако се прави профилактика с правилните етерични масла! Трябва човек само да знае истината и да я прилага! Защото народът гине поради липса на знание! 

При това този метод на лечение и профилактика е много пъти по - евтин, да не говорим за това, че е съвсем безопасен, отколкото приема на химически приготвени лекарства. А и още : 21 век ще бъде векът, в който ще престанат да се употребяват химически лекарства, и ще се мине на безвредни начини на лечение, какъвто е ароматерапията.

                    КАК ДА ПОЛЗВАМЕ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА С ПРОФИЛАКТИЧНА ЦЕЛ?

1. При непосредствен контакт с инфектирани от Ковид- 19 ( например медицинските лица, които всеки ден са в контакт с болни от Ковид ) - да се нанася етерично масло, например от ким, направо върху дрехите или маските. По същия начин се прилагат и етеричните масла от пихта, елха и бор.

2. Най - обикновения начин за профилактика срещу вируса е да се вдишва етеричното масло. То може да става чрез специални дифузори или чрез напръскване във въздуха на воден разтвор от етерични масла. Поставят се в дифузора две - три капки от споменатите вече масла. По този начин се осигурява защитата на горните и средни дихателни пътища, а и дезинфекция на помещението.

3. Като профилактика против вируса е особено полезно и намазването на носа с етерични масла. Обърнете внимание : носът се маже с етерични масла ПРЕДИ от него да започнат да текат носни секрети, характерни за грипни и вирусни инфекции при горните дихателни пътища. За целта в тъмно стъклено шише  вземате 30 милилитра чист зехтин( бадемово масло, масло от гроздови семки, царевично или друго течно масло, които имате под ръка), прибавяте към него 15 - 20 капки от етеричното масло, което предпочитате, като за предпочитане тук са маслото от евкалипт и етеричните масла от групата на хвойновите. Може и етерично масло от чайно дърво. Намокряте си пръста с тази смес и намазвате 3 - 4 пъти на ден вътрешната лигавица на носа. 

4. Профилактика на устната кухина. В стъклено шише за около 30 милилитра  течност слагате спиртна настойка от каквато билка имате или просто в обикновен спирт, ракия, водка, прибавяте до 10 капки етерично масло от чайно дърво, мента, карамфил, канела - зависи от предпочитанията ви. При това Можете да използвате едно, две, три...пет етерични масла, но общата сума капки да бъдат не повече от 10! Можем да използваме буквално  всяко етерично масло, без значение кое е то. Стига да е чисто натурално етерично масло за терапевтична употреба, а не синтетична смес. От тази приготвена смес вземаме малко количество, към което добавяме вода, като довеждаме до слаб разтвор, след което плакнем устата си и напръскваме маската си или лицето си.

5. Вътрешно : етеричните масла на определени сериозни фирми могат да се използват за вътрешна употреба. По една - две капки от маслото  чайно дърво или ким, карамфил, орегано; а от цитрусовите  - по 1 - 3 капки на един прием! Спазвайте дозировката -  за вашата безопасност! Да се правят по два - три пъти на ден или повече според степента на необходимост. 

Пишете ми на лични за по - подробна информация при отделни случаи или за поръчки. При поръчки на етеричните масла можете да ползвате от 7% до 30 % намаление. Пряк контакт с фирмата.

МЯРКАТА, С КОЯТО МЕРИМ ЗДРАВЕТО И БОЛЕСТТА. КАКВО Е ЗДРАВЕ?

                                        

                                        КАК НИЕ ИЗМЕРВАМЕ БОЛЕСТТА? 

Какво е това болест? Мярката, с която измерваме болестта е до каква степен човекът е ограничен в реализацията на собствения си потенциал  и до каква степен той е лимитиран в реализацията на възможността да твори.

А  под " творене" ние разбираме преобразуване, а не рисуване на картини или писане на стихове. Способност да твори - това е способността на човека да се радва, да се усмихва, да преобразува заобикалящата го действителност, да я изменя, да внася корекции в нея; да създава красота и да бъде благословение за другите хора.

                                        КАК НИЕ ИЗМЕРВАМЕ ЗДРАВЕТО?

КРИТЕРИЯТ, според който измерваме здравето, това е нашата способност да се чувстваме щастливи и свободни за творчество като съзидание да реализираме заложения в нас потенциал в най - голяма пълнота. Колко, в каква степен вие се чувствате щастливи? Или с други думи : колко минути на ден вие сте щастливи?

Централно понятие в определението за това какво е здравето, заема СВОБОДАТА! ВИЕ СТЕ ЗДРАВИ В ЗАВИСИМОСТ ОТ ТОВА ДОКОЛКО СТЕ СВОБОДНИ! ДОКОЛКО СЕ ЧУВСТВАТЕ СВОБОДНИ! 

СВОБОДНИ : от болка, свободни от страст, свободни от егоизма, свободни от завист, свободни от тяга към притежаване на материални вещи, пари, или емоционални неща - да бъдете приети, да ви харесват, да имате известно име, слава, величие. Вие имате ли свобода? Усещате ли се свободни?

Преди още да посетите лекаря си, понеже имате проблеми с високото кръвно или с артрита, или с диабета, или с депресията..., вие сте заболели на емоционално и психоемоционално  ниво. Болестта - това е ограниченост, липса на реализация, липса на свобода в творческата дейност, липса на усещане за щастие. Човекът е бил създаден креативна личност. Човекът е създаден да се радва и да обича. Когато губим способността си да бъдем свободни, да се радваме и да обичаме с безусловна любов, когато губим способността си да творим и да реализираме целия онзи потенциал, който е бил заложен изначално в нас, ние тогава сме болни.

Бъдете здрави! Бъдете щастливи, свободни! Имайте способността да реализирате напълно, в най - голяма степен, потенциала, заложен във вас!